开元体育官网入口中国驻纽约总领事馆提醒中国留学生关注心理健康五金中国侨网8月28日电 据中国驻纽约总领馆网站消息，初来乍到，面对陌生的学习、生活开元体育、社会环境和文化冲击，难免会产生不同程度的心理压力。一方面，有这种压力是正常的开元体育，心里不要有太大负担。另一方面，要学会化解压力，疏导负面情绪，保持心理健康，更好享受我们阳光、美好的留学生活。中国驻纽约总领事馆提醒同学们注意以下事项：

　　一、融入校园和当地生活。积极参加校方和组织的各类新学期活动，了解学校及所在城市学习、生活、工作相关信息，尽快熟悉同学、老师和周边环境。

　　二、注意劳逸结合，合理安排学习生活。培养积极向上的兴趣爱好，积极参加健康文体运动，同国内亲友和身边朋友保持顺畅沟通，及时疏导负面情绪。

　　三、用好校内和当地心理咨询资源，如心理压力难以调节或问题无法解决，主动寻求专业心理咨询师的帮助。纽约市居民还可以使用“健康纽约”(NYC 988)心理咨询服务，寻求免费心理咨询和指导(有中文服务)。

　　(三)如因自身言行，被怀疑患有精神疾病而强制送医，请保持镇定，积极与医生沟通开元体育，不随意回答没听懂的问题，不随意签署看不懂的文件。如认为受到不公正对待，注意保留相关证据，事后通过法律途径维权。